Примерно, через 12 месяцев после отказа от курения, легкие приходят в свое природное состояние, исчезает кашель, отдышка. Особого лечения (без медицинских указаний) легкие не требуют.
Но, если возникают неприятные симптомы (чрезмерное выделение мокроты), можно воспользоваться несколькими способами для облегчения состояния: ингаляции на основе эфирных масел хвойных растений, физические нагрузки, связанные с восстановлением ритма дыхания, банные процедуры.